OM BARNET
Fosteret er i begynnelsen av denne uken 26 uker gammelt. Hjernebølgenes mønster ligner det nyfødtes.
Fosteret blir stadig flinkere til å åpne og lukke øynene, suge og svelge. Lungene kan nå puste luft, men det er fremdeles best for fosteret å forbli i livmoren slik at det kan vokse seg større. For hver dag som går bedres prognosene for å få et sunt og friskt barn om for tidlig fødsel inntreffer. Fosterets kropp består av mellom to og tre prosent fett.
Sentralnervesystemet begynner også å bli så modent at fosteret klarer å regulere kroppstemperaturen og gjøre regelmessige pusteøvelser.
Hos gutter begynner testiklene å synke ned i pungen.
TIL MOR
Sjumåneders-seremonier!
Ja, det grunn til å feire nå, for barnet ditt kan klare seg utenfor sin trygge hule. La det fylle deg med en god følelse av trygghet! I enkelte kulturer andre steder i verden, feires svangerskapets sjuende måned med spesielle seremonier for å feire det nye livet som vokser frem.
I et rituale som brukes av Quichefolket i Guatemala, beskriver moren omgivelsene høyt for sitt ufødte barn. Du kan jo for eksempel også gå fra rom til rom og fortelle barnet om hjemmet der dere skal bo, eller beskrive de menneskene som skal bo der sammen med dere.
Kanskje vil du si barnet ditt noe helt annet. Dette kan være en flott inspirasjon for dere begge to. Vi vet at barnets hjerterytme øker når du snakker til det! Gjør også partneren din oppmerksom på alle mulighetene han har. Kanskje vil han feire dere begge to?
Tross feiring, kan halsbrann og sure oppstøt bli ganske merkbare rundt denne tiden.
ukkemuskelen som sitter der spiserøret går ned i magesekken svekkes i svangerskapet. På den måte kan magesyre fra magen komme opp i spiserøret. Halsbrann er et svært beskrivende ord, for det føles som om det "brenner" i halsen.
Gode råd kan være å spise langsomt og tygge maten grundig. Spis små måltider, ikke legg deg flatt ned etter et måltid eller bøy deg fremover fra midjen. Prøv å finn ut av hva slags mat som gir deg ubehag. Et glass melk kan hjelpe. Det finnes også reseptfrie midler mot magesyre som gravide kan bruke. Har du merket at årene på bena dine blir mer fremtredende?
Får du åreknuter så vit at dette kan være arvelig, men også fordi av at hormonene i svangerskapet mykner klaffene i åreveggen. Prøv å ikke stå for lang tid av gangen. Klarer du å ligge med bena høyere enn magen, er det til god hjelp. Da vil blodet lettere strømme tilbake til hjertet.
TIL FAR: Hvis barnet blir født nå
Jeg har besøkt prematuravdelinger et par ganger i forbindelse med jobb. Å oppleve for tidlig fødte barn som overvåkes, mates og hjelpes for å bli i stand til å puste selv, er en sterk opplevelse. Barna er så uendelig små og hjelpeløse, og det er ikke vanskelig å identifisere seg med foreldre som opplever dette.
Jeg har tidligere nevnt at svangerskapet inneholder noen merkeuker. Denne uken er en av dem. Muligheten for at barnet vil overleve om det skulle bli født nå, er så stor at svært mange vordende foreldre opplever uken som en milepæl i svangerskapet.
Premature barn – det vil si barn som er født før uke 37 i svangerskapet – utgjør kun omkring åtte prosent av alle barn som fødes i Norge. Men om det skulle skje, kan det være godt å vite at alle kroppsdeler og vitale organer er utviklet.
Han eller hun er sannsynligvis likevel for liten til å kunne klare seg like bra som et barn som fødes nærmere termin. Barnet veier fremdeles bare ett kilo, og lungekapasiteten er så svak at de fleste barn ville trenge hjelp til å puste. Trolig ville han eller hun heller ikke klare å suge bryst eller ta til seg næring uten hjelp, og vil trenge hjelp til å holde varmen. Derfor ville det være aktuelt med et langt sykehusopphold.
Barn som er født lenge før termin, utvikler seg ofte langsommere enn barn som er født rundt termin. Derfor må du heller ikke forvente at de ulike utviklingstrinnene nås på samme tidspunkt som andre. I løpet av de første to til tre årene har imidlertid de aller fleste premature barn tatt igjen det tapte.
Ukens sitat:
"Du skal elske din neste som deg selv."
Jesus
| |
OM BARNET
Fosteret er i begynnelsen av denne uken 25 uker gammelt. Denne uken åpner gjerne fosteret øynene for første gang, men det ser ikke særlig godt. Nyfødte barns syn er heller ikke særlig godt utviklet, og de er nærsynte. Hørselen er mye bedre enn tidligere, så fortsett å prate og synge for fosteret! Lydene vrenges nok noe av fostervannet, og fosteret har gjerne vernix i ørene også.
Nå samles nytt fett under huden hele tiden, slik at huden blir mindre gjennomsiktig og rynkete. Hjertelyden kan høres i stetoskop, og enkelte vil kunne høre det lille hjertet slå ved å legge øret mot magen.
Du begynner kanskje å merke at fosteret har fått tydeligere søvnmønster, og vil kunne kjenne igjen aktive og rolige perioder på omtrent samme tidspunkt fra dag til dag.
TIL MOR
Rugetiden – sinn og kropp forberedes.
Kjenner du av og til at panikken tar deg, kan jeg trøste deg og si: "Dette er du ikke alene om. "Svært mange forteller om denne følelsen som kommer som lyn fra klar himmel. De vil ikke, de tør ikke. Fødselen føles plutselig ikke så langt unna. De forteller om en slags uro og følelse av "tidsnød".
Heldigvis er disse følelsene oftest kortvarige. Noen kvinner klarer også å skyve dem bort. Mitt beste råd er: "Snakk med noen om det". Her er det mye som skal på plass, mye som skal gjennomarbeides.
Mange kvinner er også engstelige for at det skal være noe i veien med barnet. Gråter du og føler deg mer sårbar, er dette en naturlig reaksjon på ditt følelsesmessige engasjement. Kan det være en trøst å vite at alle de sterke følelsene som du har nå, er med på å forberede deg på forandringene som vil komme i livet ditt?
Psykologen Lisbeth Brudal som har arbeidet med gravide par i en årrekke, sier at det er vanlig å føle angst og uro i svangerskapet. Dette kan også være tiden da du kommer på talefot med deg selv. Å følge forandringene gjør at du kan oppdage nye ting hos deg selv. Kanskje skjer det samme med partneren din?
TIL FAR: Navnet
Min eldste datter skulle egentlig hete noe annet enn det navnet hun fikk. Navnet var valgt måneder i forveien, men da hun endelig var født, syntes vi ikke at hun passet det navnet hun var tiltenkt. Jeg har egentlig ikke noen forklaring på hvorfor. Det bare var sånn.
Å velge navn er ikke enkelt. Noen ønsker at navn skal gå i arv i familien, og når man er to om det, kan det bli noen rare konstellasjoner. Svært mange av oss har egentlig ingen idé om hva vi skal kalle barna våre, og bedriver høytlesning for hverandre fra ”Hva skal barnet hete?” og nedlegger veto underveis.
Det finnes et hav av navn å velge mellom, så hvorfor er det så vanskelig for mange? Sannsynligvis fordi de fleste av oss assosierer navn med erfaringer og opplevelser gjennom mange år, og har derfor vanskelig for å tenke på navn til egne barn uten at disse assosiasjonene ligger i bakhodet. Samtidig vil noen navn i en periode fortone seg som gammeldagse, for så noen tiår senere å være moderne igjen.
Noen velger navn som klinger vakkert, men dette er uansett en subjektiv oppfatning. Andre velger urnorske navn, mens andre igjen vil at barnet skal hete noe som resten av verden kan forstå. Og enkelte vil ha sjeldne navn av frykt for at barnet skal havne i en klasse hvor fire av tolv jenter heter det samme.
Min nest yngste datter har et slikt sjeldent navn. Vi sjekket statistikken på nettet i forkant og fant ut at et sjeldnere navn knapt nok var mulig å oppdrive, spesielt med tanke på stavemåten. Halvannet år senere ble det født en prinsesse med samme navn og samme stavemåte. Trolig var ikke navnet så spesielt som vi først trodde.
| |
OM BARNET
Fosteret er i begynnelsen av denne uken 24 uker gammelt. Hjernebølger begynner å aktivisere hørsels- og synssystemer, og både munn og lepper viser større sensitivitet. Hjernevindingene utvikles gradvis fra nå av. Fosteret begynner nå å reagere på både lys og lyder som kommer utenfra livmoren. Neseborene som til nå har vært lukket, åpnes.
Lungene begynner å bli bedre forberedt på et liv utenfor livmoren hvis barnet skulle bli født for tidlig. Ryggraden vokser for å støtte opp om fosterets vekt. Ryggraden består nå av 33 ringer, 150 ledd og 1000 sener.
Den neste måneden vil være en svært aktiv periode for fosteret, og det vil vokse mye og legge godt på seg.
TIL MOR
Trekk pusten dypt og fyll deg med nye tanker. La kreativiteten fylle deg og barnet ditt.
Unn deg noen gode sanseopplevelser hver dag, og la tankene få frihet til å vandre langt av gårde til fantasiens verden. Kanskje kan drømmene dine være med å stimulere deg?
Og hva med leken - når tok du deg sist tid til å leke? "Vi slutter ikke å leke bare fordi vi blir eldre, men vi eldes fordi vi slutter å leke" sies det. Øvelser kan også være lek. Her har du og partneren din en flott mulighet. Det er både nyttig og deilig å ta seg tid til øvelser. De forbereder kroppen din og gir mental styrke til dere begge.
Bekkenbunnen nevnes alltid i forbindelse med svangerskap og fødsel. Bekkenbunnen er en svært viktig del av din kropp, og bør vies oppmerksomhet. Bekkenbunnen er en slags hengekøye av muskler. Den danner en trakt som støtter livmoren, tarmen og blæren og lukker inngangen til skjeden, endetarmen og urinrøret. Disse musklene blir mykere og slappere i svangerskapet. Dette kan du motvirke ved å gjøre øvelser. Les mer om bekkenbunnen og øvelser her.
TIL FAR: Ventetiden
Å vente er kjedelig, men det er ikke det samme som å skulle ha det kjedelig mens man venter. ”Vi drar til København,” sa min høygravide kone plutselig en dag. ”Gjør vi?” sa jeg. Den helgen forkortet ventetiden langt mer enn antall dager skulle tilsi, og helgen ble også den siste på en lang stund hvor vi fikk være alene uten annet mål og mening enn å være nettopp det.
Slik er det for svært mange småbarnsforeldre. Før fødselen er man fast bestemt på at barnet ikke skal komme i veien for livet som kjærester, men svært mange vil oppleve at det nettopp er det som skjer – i alle fall en god stund fremover. Bruk derfor ventetiden godt. Ta initiativ til å gjøre ting sammen – inviter gode venner på middag, gå på kino, teater, ta en tur på byen – hva det enn måtte være, mens begge fortsatt har overskudd og mulighetene ligger der.
I entreen har vi en oppslagtavle. Der henger fortsatt to ubenyttede gratisbilletter til den lokale kinoen. Vi fikk dem av min sønn i gave for snart ett år siden, og selv om både han og min eldste datter titt er barnevakter for de minste, er det som regel når vi må jobbe eller skal på møter. Lange romantiske middager på restaurant, bare oss to, hører med til sjeldenhetene, og når det først skjer, ødelegger tanken på å skulle stå opp klokken halv seks neste morgen litt av gleden.
Det er viktig å bruke tiden mens man har den. Og akkurat nå kan dere bruke den på dere selv. Det blir ikke alltid like lett senere.
Ukens sitat:
"Dere er de buer som deres barn blir skutt ut fra som levende piler."
"Profeten" av K.Gibran
| |
OM BARNET
Fosteret er i begynnelsen av denne uken 23 uker gammelt. Allerede nå begynner det å bli liten boltreplass for fosteret i livmoren. Øyevipper dukker opp denne uken, og øynene vil snart kunne åpnes og lukkes!
Hjernen vokser fremdeles fort, og fosteret er en velproporsjonert liten minibaby. Fosteret begynner også å få lengre hår på hodet.
TIL MOR
Kroppen din er skapt til glede!
En stor del av reisen er unnagjort. Du har vært flink! Gled deg over den tilbakelagte strekningen, og nyt denne rolige etappen. For mange kan dette være den beste delen av svangerskapet. Prioriter derfor tiden godt. Kanskje er det på tide at du tar mest hensyn til deg selv, og gir slipp på alt du "skulle" ha gjort. Gi deg selv litt større frihet! Hvem kan ellers gi deg det?
Selv om livmoren etter hvert tar mer plass, og trykker på blæren slik at du oftere må på toalettet, er det likevel ingenting som skulle hindre deg i å invitere partneren til sex. Tenk hvilken kraft som kan hentes ut av seksualiteten!
Oppleves samleie på en annen måte nå, er det en god mulighet til å øke nærheten mellom dere tre. Dessuten er det en flott måte for deg å holde deg i form på, og forberede bekkenmuskulaturen til fødsel. Unn deg denne kilden til nytelse og glede! En annerledes måte å tenke på kan være denne; har du vondt i hodet kan god sex være det som hjelper best!
TIL FAR: Vi, du og jeg
Gravide kvinner kan utvikle mange særtrekk. Noen relaterer seg til vaner, lyster og behov. Andre er av mer praktisk karakter. Et særtrekk kan være bruken av betegnelsene ”jeg” og ”vi”.
De fleste er enige om at svangerskapet er noe man er to om, og at ansvar, plikter og gleder fordeles likt. Men jeg oppdaget raskt at når min kone snakket om praktiske ting i svangerskapet med andre enn meg, brukte hun betegnelsen ”jeg” langt oftere enn ”vi”.
Sannsynligvis ble det slik fordi omgivelsene gjorde det samme, og spesielt ble det tydelig når hun pratet med eldre kvinner i familien. Samtalene kunne dreie seg om hvilke navn hun hadde tenkt på, hvilken seng hun skulle kjøpe, hvilke farger hun hadde tenkt på gardinene, hvilken vogn hun hadde valgt og hvilket kjønn hun ønsket seg.
Når samtalen ble penslet inn på om barnerommet var ferdig, eller om den gamle kommoden vi hadde overtatt etter mormors mor var ferdig malt, gikk hun automatisk over til å bruke ”vi”, selv om begge visste at det var jeg som hadde gjort hele jobben.
Vi lo av det etter hvert, og hun hadde egentlig ingen god forklaring på hvorfor det var slik. Men kanskje har dette sammenheng med at mange – og kanskje da spesielt eldre generasjoner – har et litt annet syn på ansvars- og rollefordeling under svangerskapet enn det man har.
Ukens sitat:
"Kjærligheten er en frukt som kan høstes til alle årstider,
og som bestandig er innen rekkevidde for alle."
Mor Teresa
